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Cambios... lo único seguro es el cambio
A dos semanas de haber cumplido mi objetivo deportivo de nadar 10 kilómetros en aguas abiertas. A una semana y media de haberme mudado. Y a una semana y días de muchos cambios en el trabajo... me siento como la brújula dando vueltas en un campo electromagnético... O como Mafalda diciendo "paren el mundo que me quiero bajar". "Qué tiene que ver Giova un objetivo deportivo con mudarte?" Es que aún no asimilé la bajada a tierra de haberlo logrado, que ya tenía que disponer de

Giovanina Chirione
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La vergüenza de ser la última
En un grupo de whats app de nadadores, estaba escroleando los mensajes, y con respecto a una travesía de aguas abiertas que se avecina, alguien comenta: "espero no ser la última en llegar". Habiendo sido la última en muchas carreras en mi vida (natación, aguas abiertas, running, triatlón, mountain bike). A mucha honra ser la última . Pero debo confesar que, en su momento, si sentía vergüenza de ser la última. Travesía Naútico 2015 - Foto de SoyDeportista Mi experiencia es q

Giovanina Chirione
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El lado Oscuro de los Objetivos
Si un objetivo fuera una moneda, obviamente tendría dos lados, pero uno de esos lados, para mí, es oscuro. O al menos eso parece cuando no lo conoces. Cuál es ese lado oscuro del objetivo? Las emociones y tu diálogo interno -- chan =( Actualmente estoy preparando un objetivo deportivo, algo que tenia en mente hace mucho. Pista: tiene que ver con aguas abiertas. Quiero conservar mi cabala de "mejor no lo digo asi lo puedo cumplir" jaja. Igual claro está que sin entrenamie

Giovanina Chirione
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Qué tienen en común el enfoque Gestalt, una chica de 39 años y la fecha 05 de marzo de 2023
El pasado sábado 16 de noviembre de 2024, estuve por primera vez en las Jornadas de Counseling del Uruguay. Si quieres saber de qué se...

Giovanina Chirione
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Hablemos de Motivación
El pasado 12 de noviembre de 2024, fui invitada por una colega, que es profesora de biología en el Liceo número 68 de Montevideo, a dar...

Giovanina Chirione
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¿Alguna vez tuviste que hacer una presentación y no sabías pór dónde empezar?
Es muy común en el ámbito laboral o académico que nos pidan hacer presentaciones. O, tal vez, tenés ganas de hacer una presentación, o...

Giovanina Chirione
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¿Podremos aprender a aceptar que lo que podemos dar en ese momento es más que perfecto?
No pasa sólo en el deporte, pasa en la vida misma. A veces estamos ante situaciones donde queremos hacer, dar, hacer, dar y hacer más y...

Giovanina Chirione
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Los sueños y objetivos. Y la paciencia y el respeto que se le deben de tener a los procesos...
Un 29 de Abril pero del 2019 escribía una crónica sobre los sueños y objetivos, y la paciencia y el respeto que se le deben de tener a...

Giovanina Chirione
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Que esos malos días...
Foto: Keniata. Que esos malos días no te derroten . No le hagas caso a los comentarios que no te aportan . Vive y respeta tus propios...

Giovanina Chirione
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Aprendiendo a aceptarme en mi estado actual, en mi rendimiento actual
Foto: créditos al fotógraf@ Te cuesta aceptarte en tu estado actual de tus situaciones?, es decir, por ejemplo, en tu trabajo, te cuesta...

Giovanina Chirione
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Dos - Dos - Dos - Dos ... ¿cuánto da?
Sábado 25 y Domingo 26 de Enero de 2020...de los mejores o peores 😆 findes que he tenido...veia el número 2 hasta en la sopa jajajaja......

Giovanina Chirione
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¿Perfeccionista yo?, jajajaja, ¿de qué me estás hablando??… Sobre el perfeccionismo y otras yerbas…
Mientras pensaba de qué escribir en mi próximo artículo, apareció mi amigo el perfeccionismo… si, si, a esta altura somos amigos porque...

Giovanina Chirione
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¿Qué resultados puede tener un cambio de perspectiva?
Era el 7 de febrero de 2020 y esta historia emergía de mis dedos... - "¿Qué puedo hacer con esto que me cuesta tanto? " - "Seguir...

Giovanina Chirione
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Macaqueale a la vida
Era el 23 de Febrero de 2021 y estaba escribiendo ... Macaqueale a la vida , a tus problemas, a tus disgustos, a tus tragos amargos, a la...

Giovanina Chirione
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Documental "Atleta A" - Hablemos de lo que pasa... hablemos de lo que nos pasa...
Lamentablemente en un mundo donde el miedo al que dirán y la vergüenza, de la cual desconoces su origen, te llenan los poros y no sabes...

Giovanina Chirione
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¿Alguna vez empoderaste a alguien?
16 de febrero del 2020 y corrian las letras por el teclado... Foto: al fotógrafo Desafío 2 Arroyos, Carrera Endurance 19km por arena...

Giovanina Chirione
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¿Cómo se aplica el Coaching Transformacional en el ámbito Profesional y Empresarial?
Interrogantes que surgen al decir: "mi profesión", "mi rol", "mis tareas, "a qué me dedico", "ámbito profesional", "trabajo", "qué hago",...

Giovanina Chirione
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Alcanzando nuevas metas a través del movimiento
La vida es movimiento, y el movimiento es vida :) Amo esa frase ya que para mi representa la vida misma. Para salir de donde sea que...

Giovanina Chirione
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Y yo, ¿para qué necesitaría un Coach Transformacional?
¿En qué me ayuda un Coach Transformacional? Hay cosas que son difíciles de explicar pero voy a empezar por algunas definiciones para...

Giovanina Chirione
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Caso de éxito: ¿Cuál es la clave para ser un Líder Agile?
Agile Summit 2023 - Gracias a este evento, a los siguientes días estaba escribiendo... ... 🗓 El pasado viernes 20 de octubre me tocó...

Giovanina Chirione
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